2009年12月16日 星期三
熱門北投溫泉

2009年11月22日 星期日
森活湯旅 新發售 博客來、誠品、金石堂及各大書店強力熱賣中!
在停頓了兩年的《泡湯》年刊製作,我們放慢了腳步,思索台灣的溫泉文化,應該不只是趕集式地直奔溫泉區,或匆忙地遊移於週邊稍有距離的景點間,泡湯之旅沒能放鬆疲倦身心,卻徒增舟車勞累。
於是,在累積多年的《泡湯》年刊製作基礎上,花了近兩年的時間,陸續整理出台灣各個溫泉區的遊憩資源,原來!這些處在山林田野間的溫泉鄉,區內即有很豐富的步道系統適合漫步。因此,《森活湯旅》彙整了台灣15處溫泉鄉的嚴選溫泉或歷史名湯,並延伸湯浴後能有趟森活小旅行,讓湯浴放鬆的毛細孔能充分吸收森林中的芬多精與陰離子,達到身心靈徹底的放鬆與淨化!
2009年11月18日 星期三
溫泉泡湯劵優惠專案
花月溫泉溫泉會館http://www.hallyardspringspa.com.tw/default_2.php
飛天溫泉會館http://www.skylifespring.com.tw/b01.htm
(A)雙人湯屋 原價1200元 福利價平日310元假日410元使用期限:98.12.31
(B)雙人湯屋+季節套餐 原價2000元 福利價平假日899元使用期限:98.12.31
(C) 飛天戶外風呂原價400元福利價平假日130元使用期限:98.12.31
2.烏來泰雅達利溫泉會館
泰雅達利溫泉會館http://www.daileiresortspa.com.tw/default2.php
(A)雙人名人套房 原價2000元 福利價平假日999元使用期限:97.06.30
(B)雙人名人套房12小時夜湯券原價5200元 福利價平日2188元使用期限:98.12.31
3.烏來三好米水舞館、松濤館平假日通用
(A)禮賓泡湯劵原價600元 福利價350元 使用期限:無
三好米水舞http://www.awem.com.tw/0226668181.htm
三好米松濤http://www.awem.com.tw/0226618181.htm
(B)養生鍋券 福利價150元 使用期限:無
4.烏來湯布苑(雙人湯屋+飲料) 原價500元 福利價330元 使用期限:無
烏來湯布苑http://yufuin.network.com.tw/room.asp
5.關子嶺統茂溫泉會館 http://tongmao.network.com.tw/ 使用期限: 無
(A)平日單人泡湯劵 原價500元 福利價179元(+100元可於假日使用)
(B)平日雙人湯屋原價800元 福利價399元(+200元可於假日使用)
6.翡翠灣太平洋愛琴海湯屋卷http://www.pacifichotel.com.tw/ie/ie1_01.htm
平假日原價1200元 福利價550元 使用期限: 98/05/30
7.北投太平洋溫泉會館芳香湯屋券http://www.pacificspa.com.tw//
平日券原價1440元 福利價550元(假日使用+400元) 使用期限: 98/02/28
8.台中惠來谷關溫泉會館http://www.villa-spa.com.tw/
(A)戶外spa 原價500元 福利價平假日250元使用期限:無
(B)雙人悅來套房 原價1600元 福利價平假日1099元使用期限:無
10.春秋烏來(景觀湯屋90分鐘+下午茶二份)
平假日券原價2000元 福利價1299元 使用期限:無
11.北投水都溫泉會館http://www.spaspringresort.com.tw/ 平假日券 使用期限:無
(A)單人大眾湯券福利價350元可使用露天風呂,主題SPA區,男/女湯區
(B)2人(風情湯坊2小時)/單人(龍蝦或牛排套餐+SPA)~通用券福利價799元
(C)2人(風情湯坊2小時+魚翅米果套餐) 福利價1250元
(D)2人(風情湯坊2小時+龍蝦或牛排套餐)$1788元
12. 陽明山"山玥溫泉新館
平日券原價1800元 福利價1088元(假日使用+200元) 使用期限: 98/1/31
13.金山哈拉6.8溫泉會館http://www.halar-hsr.com.tw/
(A)雙人貴賓套房平假日券 福利價860元 使用期限:無
(B)雙人貴賓套房平日11小時夜湯券 福利價1388元 使用期限:無
14.寶格利時尚旅館
玫瑰藍鑽套房2小時休息券 原價: $1568 福利價$750 使用期限:無
如需開旅行社代轉收據(試同發票可請旅遊補助)需外加福利價3%
如需刷卡(含國民旅遊卡)需外加福利價5%
詳情請上易遊商行公司網站查詢http://www.freetrip88.com/
陸續將推出新的福利專案,請密切留意。
2009年11月17日 星期二
陽明泡湯趣

簡介
陽明山溫泉遠離塵囂的城市後花園陽明山位居台北近郊,是台北人遠離塵囂、休閒度假的好去處。由於它位居火山地帶,特殊的火山地形及地質構造,造就了這一區的溫泉景觀。
陽明山溫泉大致可分為4個區域:陽明山國家公園一帶、冷水坑、馬槽及火庚子坪。由於地熱運動頻繁,這4個區域的溫泉所含的礦物成分不同,使得各區域的水溫、泉質與療效也各不相同。
交通
公車族
1.至中央健保局台北分局前搭乘皇家客運,本線客運直達馬槽橋並續行陽金公路往金山方向,於「下七股站」下車可抵馬槽花藝村。
2.於士林搭乘小型公車15路,或搭乘303路公車於「松園站」下車即可抵達菁山路松園一帶的溫泉區。市公車260每日行駛東園→陽明山、230行駛北投→陽明山,到陽明山總站下車,再步行或轉搭遊園公車。
3.假日行駛的休閒公車109路由公館→陽明山、111路新莊→陽明山;至陽明山公園第2停車場,再步行或轉搭108路遊園公車,行駛路線從第二停車場前的遊客中心到擎天崗、絹絲瀑布等處。
開車族
1.由台北市區經仰德大道,往陽明山方向直行,續接陽金公路往金山方向,即可抵達馬槽橋,或轉往菁山路可到冷水坑一帶。沿線會經過陽明山區各泡湯地點。
2.由台北市區往外雙溪至善路方向行駛,可經平等里接續菁山路,抵達松園;或續往文化大學方向,再右轉2甲省道,即可接陽金公路,前往陽明山、馬槽等地泡湯。
3.由金山方向出發,走台2甲線(陽金公路)即可前往陽明山各景點。
飯店資訊
陽明山中國麗緻大飯店 02-2861-6661
台北市士林區格致路237號
www.landisresort.com.tw
位於陽明山的中國麗緻,為草山加入一股新氣象,柔美的海芋點綴出飯店優雅的格調,也成為台北近郊一處鮮明的泡湯新選。
■ 山玥新館 02-2896-5858
台北市北投區東昇路 68-15 號

結合餐飲和溫泉的山玥新館,為陽明山後山景觀最佳的溫泉會館,以湯屋與溫泉套房為主。除了有造型優美的紗帽山為背景,會館更坐擁視野極佳的台北盆地景緻,其中以豪華湯屋能看景的露天浴池最具浪漫氣氛,是情侶幽會的秘境。

■菁山露營區



錯落在山林間的溫泉小木屋,樓中樓格局的溫泉小木屋,寬敞空間適合三五好友、全家大小一同出遊,而淡黃色的 中性碳酸氫鹽泉則別於前山白磺泉,更能滋潤肌膚。

■馬槽花藝村


結合餐飲、住宿與泡湯的馬槽花藝村擁有可容納400多人的室內外餐廳,各式山野小菜、美味佳餚,供遊客大快朵頤。想要泡湯,這裡也有露天溫泉坐擁山野,天然佳景盡收眼底。 除了有占地寬廣的大眾池外,還有20幾個大大小小的露天池,池中泉水不斷的流動,使溫泉一直保持潔淨的狀態,因此,不論你是什麼時間來到這裡,都能享有最新鮮的溫泉湯浴。

■國際大旅舍



泡湯費用:大眾池1人80元/不限時數,溫泉套房2人990元/3hr、3~4人1100元/3hr,6人和室1210元/3hr
2310元、3~4人房275 0元、6人和室3190元
創立於民國41年的國際大旅館,是陽明山歷史最悠久的老字號溫泉飯店。古樸的外表充滿濃濃的日式風格,雖然沒有現代溫泉旅館的精緻亮麗,但卻有居家般的溫馨,尤其大眾池1人只需80元的大眾化價格,使得旅館雖年過半百,卻仍受老泡湯客的喜愛。
2009年11月11日 星期三
礁溪溫泉位於宜蘭縣礁溪鄉,是台灣少見的平地溫泉,礁溪溫源源於德陽村福崇寺後的山下至礁溪市中心湧出,因此有近百家的旅館、飯店、浴池集中在德陽路、中正路、中山路等礁溪火車站方圓約 2公里範圍內,形成溫泉鄉的特殊景致。
礁溪溫泉-泉質介紹礁溪溫泉 礁溪民宿
由於宜蘭地質特殊加上地底有熱源和斷層,因此地層裂縫提供熱氣上升的通道,而在大量的雨水滲入地下岩層之後迅速地被地下熱能加熱,變成為滾燙的地下水,若通過地表的裂縫便受壓湧出成為滾燙的溫泉;礁溪溫泉屬於碳酸氫鈉泉,泉色清無臭,酸鹼值約在7左右,湧到地表時約為58℃,洗後光滑柔細不黏膩,由於富含鈉、鎂、鈣、鉀、碳酸離子等礦物質成分,因此不論是浸泡、沐浴、或經處理後成為礦泉水飲用,都對身體健康極有幫助,被譽為「溫泉中的溫泉」。
周圍景點介紹
來到礁溪除了體驗礁溪溫泉以外,宜蘭縣礁溪鄉的旅遊資源也十分豐富,包括五峰旗風景區、林美石磐步道、礁溪龍潭湖、猴硐瀑布、跑馬古道、武暖石板橋、吳沙故居、協天廟、礁溪公園、金車蘭花園、礁溪溫泉等等著名景點,都是民眾來到礁溪可以參考的旅遊行程;此外,礁溪的溫泉名物也是不容錯過,像是溫泉麻糬、溫泉空心菜、溫泉蕃茄等等都是味道鮮美的溫泉美食喔!
泉質介紹:碳酸氫鈉泉礁溪溫泉 礁溪民宿
療效:含有碳酸氫鈉的泉水,對皮膚有滋潤功能,此種溫泉有軟化角質層的功效,泡此湯皮膚會有滋潤以及漂白的功能,而燒燙傷等外傷患者泡此湯也有改善消炎、去疤痕的效果。此湯除了可清潔皮膚去角質,促進皮膚新陳代謝作用外,還有降低體溫的清爽感覺,可降低血糖。碳酸氫鈉泉如為飲泉可中和胃酸改善痛風、糖尿病、慢性胃炎。
交通資訊
★自行開車
◎ 台北往宜蘭方向:
台北 → 國道五號 → 過雪山隧道至由頭城交流道下 → 左轉台九省道直走 → 礁溪路五段 →
礁溪溫泉
◎ 花蓮往宜蘭方向:
花蓮 (蘇花公路) → 蘇澳 → 礁溪路五段 (台九省道) → 礁溪溫泉
★國道客運(雪山隧道)
葛瑪蘭國道客運礁溪站
首都國道客運礁溪站
2009年11月10日 星期二
您不可不知的泡湯溫泉知識
1﹒入浴時先將身體沖洗乾淨。
2﹒第一次泡湯以不超過十分鐘為限,之後以個人體質增加浸泡時間。
3﹒一天不要泡湯超過三次。
4﹒泡湯時如有身體不適時即刻停止泡湯。
5﹒泡湯前後應多補充水分,保持體內平衡。
6﹒泡湯時應有同伴,以相互照應。
7﹒浸泡時應全神貫注讓溫泉的化學和物理剌激在體內形成有益的治療。
8﹒泡湯時水溫以不超過四十五度為上限。
9﹒泡湯前後勿暴飲暴食。
10. 泡湯後稍作休息。
泡湯前應該多注意哪些事情呢
1﹒入浴時先將身體沖洗乾淨。
2﹒第一次泡湯以不超過十分鐘為限,之後以個人體質增加浸泡時間。
3﹒一天不要泡湯超過三次。
4﹒泡湯時如有身體不適時即刻停止泡湯。
5﹒泡湯前後應多補充水分,保持體內平衡。
6﹒泡湯時應有同伴,以相互照應。
7﹒浸泡時應全神貫注讓溫泉的化學和物理剌激在體內形成有益的治療。
8﹒泡湯時水溫以不超過四十五度為上限。
9﹒泡湯前後勿暴飲暴食。
10. 泡湯後稍作休息。
泡湯注意事項 洗溫泉常識
◎心臟病、高血壓患者應採漸進方式泡湯
有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要泡溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管的收縮。
◎泡湯之前一定要做暖身
泡湯之前一定要先熱熱身,因為急遽的溫度變化,很容易會引起人體的不適,所以下水之前也要和游泳一樣先做暖身操。若是在室內的個人池,可以先放熱水讓溫度升高,或是以毛巾沾水拍打全身,等身體適應泉水的溫度之後再入浴浸泡。
◎心臟病、高血壓患者應採漸進方式泡湯
有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要泡溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,才不會影響血管的收縮。
◎泡湯之前一定要做暖身
泡湯之前一定要先熱熱身,因為急遽的溫度變化,很容易會引起人體的不適,所以下水之前也要和游泳一樣先做暖身操。若是在室內的個人池,可以先放熱水讓溫度升高,或是以毛巾沾水拍打全身,等身體適應泉水的溫度之後再入浴浸泡。
◎泡湯的溫度
溫泉的泉溫會因為成因不同而有極大的差異,從低於人體溫度的22度到幾近沸騰的99度都有。一般來說,火山地形的硫磺質泉溫都會相當高,為了方便浸泡,接引到浴池後都會加以冷卻,除了特殊的冷泉之外,普通的溫泉以42~43度左右為最佳的浸泡溫度。
◎患有傳染病者,勿入大眾池泡湯
如果患有急性感冒、急性疾病及傳染病的人,最好不要去大眾池泡溫泉,以免將病菌傳染給別人。
◎泡湯時間不宜太長
溫泉要浸泡多久才最有療效呢?其實溫泉浸泡的時間長短視個人需要以及泉溫而定,一般而言均不可超過30分鐘,而且每天應以三次為限,免得因泡過頭而引起不適。為了使溫泉浴能充分發揮療效,可在浸泡5~15分鐘後,起身稍作休息,補充水份之後再入浴浸泡,這樣的話效果會更佳喔^^
◎泡湯對皮膚的反應
泡溫泉具有排除體內水份的作用,因此乾性皮膚及過敏性皮膚的人要避免強酸性泉質的溫泉,而且浸泡的時間也不宜過久,出浴後還要馬上擦上乳液等補充肌膚水份,另外,冬季會出現皮膚乾燥現象的人也要特別注意;皮膚有傷口或是對溫泉過敏的人皆不宜泡湯。
◎孕婦、身體虛弱者,不宜泡湯唷
婦女生理期來時或前後,懷孕的初期和未期,最好不要泡溫泉。僅管溫泉具有療效,有益健康,但不是人人都適合泡湯喔!身體虛弱者最好也避免泡湯。另外,高血壓、心臟病、糖尿病等患者,也需經醫囑才能泡湯。
◎酒足飯飽或是空腹時皆不宜泡湯
有人喜歡在酒足飽後,再來個熱熱的溫泉浴,其實這是不對的觀念。在剛吃飽,或是空腹、酒醉時都不宜泡湯,因為這不但會引起消化不良,還會產生其化不適的現象。此外,在舟車勞頓、身心疲憊之時,也不宜馬上泡湯,應稍作休息,待恢復體力後再行入浴,不然會越泡越累喔。
◎清潔用品的使用
洗溫泉時可不可以使用香皂等清潔用品需視不同的泉質而定,像是陽明山等地的溫泉,因屬酸性硫磺泉,所以不宜使用含皂鹼香皂,而像浴巾等沐浴用品也不宜在溫泉中浸泡過久,以免纖維受到損壞。而入浴前需將身體洗乾淨,這是泡湯的基本禮儀,尤其在大眾池更是如此,需特別留意別讓污水不可濺到池內。
◎睡眠不足或是熬夜,儘量不泡湯
睡眠不足或是熬夜,如果突然泡溫度很高的溫泉,可能會發生休克或是腦部缺血的情形。
溫泉的泉溫會因為成因不同而有極大的差異,從低於人體溫度的22度到幾近沸騰的99度都有。一般來說,火山地形的硫磺質泉溫都會相當高,為了方便浸泡,接引到浴池後都會加以冷卻,除了特殊的冷泉之外,普通的溫泉以42~43度左右為最佳的浸泡溫度。
患有傳染病者,勿入大眾池泡湯
如果患有急性感冒、急性疾病及傳染病的人,最好不要去大眾池泡溫泉,以免將病菌傳染給別人。
◎泡湯時間不宜太長
溫泉要浸泡多久才最有療效呢?其實溫泉浸泡的時間長短視個人需要以及泉溫而定,一般而言均不可超過30分鐘,而且每天應以三次為限,免得因泡過頭而引起不適。為了使溫泉浴能充分發揮療效,可在浸泡5~15分鐘後,起身稍作休息,補充水份之後再入浴浸泡,這樣的話效果會更佳喔^^
◎泡湯對皮膚的反應
泡溫泉具有排除體內水份的作用,因此乾性皮膚及過敏性皮膚的人要避免強酸性泉質的溫泉,而且浸泡的時間也不宜過久,出浴後還要馬上擦上乳液等補充肌膚水份,另外,冬季會出現皮膚乾燥現象的人也要特別注意;皮膚有傷口或是對溫泉過敏的人皆不宜泡湯。
情戀北投 溫泉博物館辦世代愛情特展
由於北投溫泉博物館戶外綠草如茵,建築物古樸典雅,吸引許多即將步入禮堂的新人到此拍攝婚紗照,或常見熱戀中的情人攜手漫步其間,當然更是全家老小親子活動最佳地點。因此北投溫泉博物館11周年館慶即以「情感」為主題,與在地社團學校及民眾共同構思推出系列活動,營造、呈現北投獨特的溫柔風貌。
除了【情戀溫博 日式浴衣體驗活動】外,溫泉博物館另展出【遇見幸福.世代愛情特展】,展出膠捲底片發明前,照像留影的玻璃底片等各世代幸福甜蜜的懷舊物品,歡迎民眾相約到北投感受幸福!
以「依戀.北投幸福」、「想戀.等待幸福」、「愛戀.情定幸福」、「眷戀.幸福滋味」四大主題發想的【遇見幸福.世代愛情特展】,特別展出一張情人合影的玻璃底片,紀錄在膠捲底片發明前,保存愛情的特殊方式;還有「囍字盒」,細細收納與婚禮相關的小物件,珍藏生命中最重要的一天的記憶;以及各式嫁妝、情人們的禮物、定情物、書信、結婚證書等。展出時間為即日起至2010年4月3日。
北投以其獨特的氣質風華,吸引許多電影到此拍攝,而透過電影,北投成為跨越世代的共同記憶。
活動訊息:
北投溫泉博物館特別安排在11月21(六)、22(日)、28(六)、29(日)兩周末假期,放映《向左走向右走》等四部不同年代於北投拍攝的愛情影片,民眾可以感受鏡頭下北投的浪漫情調。
北投溫泉之旅
北投溫泉區豐富的旅遊景點,除了北投泉博物館外還有地熱谷、北投文物館、北投公園等等,加上附近的溫泉旅館規模較大、住宿也最為集中,自然人文資源也最豐富,是您假日休閒時的好去處;除此之外,行義路溫泉區集休閒、健身、餐飲於一區域,頗有踏入東亞國度的感覺,彷彿東瀛風情再現,何不暫且放下,緊湊的行程或瑣碎的俗務,讓形體偷得幾刻閒,卸下一切塵囂解下束縛,沈浸在露天溫泉池,融入蒸氣騰騰的氤氳中,享受悠閒的泡湯之樂。
療效:有軟化皮膚角質層的作用,並且有止癢、解毒、排毒的效能,可改善慢性皮膚病之症狀,也有鎮痛止癢的功能。硫磺溫泉中的碳酸氣體對金屬製品容易產生腐蝕作用,如果在小空間及排風不良場所泡湯可能會中毒,在泡此泉時應注意通風。
熱門店家導覽
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北投‧食麵埋伏粟家經典麵館
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北投溫泉‧漾館時尚溫泉旅館
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北投溫泉.美代溫泉飯店
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北投溫泉.登山小棧景觀餐廳
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北投美食‧喬園海鮮熱炒餐廳
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北投小吃‧24小吃店魯肉飯
北投溫泉簡介
北投溫泉位於台北市北投區,北投原為平埔族中的凱達格蘭族(Ketagalan)部落居住的地方,後來清初時期漢人前來北投開墾故改稱為『Pataauw』、八投、八頭;北投溫泉源頭為林泉內里和湖山里,日據時期發現即在地熱谷一帶,北投溫泉區著名的溫泉指的是地熱谷溫泉、行義路溫泉、鳳凰溫泉、龍鳳溫泉、湖山里溫泉等等地區。但最令遊客留戀的區域大多集中環繞在北投溫泉親水公園周圍的中山路、光明路、新民路、泉源路等地區。
北投溫泉-泉質介紹
由於北投溫泉位於大屯山系下熱泉所在位置不同,因此擁有不同的泉質與色澤,泉質大約有白磺、青磺、鐵磺三種,白磺水色呈白、屬弱酸性,青磺酸性較強、腐蝕力高,鐵磺則因含鐵,水色呈淡紅褐色,據傳均有治關節炎、筋肉酸痛、慢性皮膚炎等療效,更可結合SPA與芳香療法,讓泡湯、溫泉浴層次更上一層。
北投溫泉飯店住宿推薦
更多北投溫泉泡湯哪兒去
GO GO 烏來~
公車族
從台北出發須至中央健保局台北分局前搭乘往烏來的新店客運,在烏來站下即可。
開車族
1.台北市區出發:從羅斯福路方向經景美,接上新店的北新路,直走遇到往烏來的指標即接9號省道,沿途會經過屈尺、成功、巨龍山莊等處,進入烏來須經過收費站,每人繳費50元(下午5點後不收費),沿途指標相當清楚,過收費站車行約3-5分鐘即可到達當地的觀光精華區了。
2.東南部出發:東部遊客可選擇走北宜公路(9號省道),沿途經過礁溪、頭城後開始近入北宜公路段,見到坪林左轉新店方向直達烏來方向即可。
3.中南部出發:中南部遊客可選擇中山高速公路,到新竹後接北二高下新店交流道,直走新店烏來方向即可。